在下萝莉控在一个三彩虹天出生在一个武匠世家。这在当时被视为天煞孤星的不祥之兆，他的父亲是一位名扬六海的无规则乱斗大师，从五岁起就训练他扎牛步、铁山靠、火焰五连鞭、开凤脊等铁血格斗技巧。
在下萝莉控的返祖属性让他的格斗天赋直接拉到顶，据说他在6岁时就可能单挑一只50斤的大鳄龟，7岁的时候就可以用单手盖全村小孩的帽，8岁的时候就可以用一鞭腿将某个250斤的大胖子横扫在地。很快就学会了各种奇招异数和看碟下菜的本领，他那把面子视为皮肤的父亲为他感到傲娇，并相信他会继承他的衣钵和意志。
但喜欢反着来的在下萝莉控却另有打算。他不想把一生都花在对着木桩和哑铃输出上，更不希望自己变成一个被剔除掉人类情感的武术机器。他渴望一种想死而生，并且只此一家的生活，一种关于自由、梦想、敢爱敢恨、快意恩仇的生活。所以当他十八岁时，他撑父亲外出钓虾米时，离开了家乡，改名为约瑟夫。
他定居在一个名为艾斯坤的小镇上，开始了新的篇章。他找到了一份机械师的库里工作，过着平静、固定但怡然自乐的生活。
但是，尽管他尽了最大的努力将过去塞进禁闭室，他还是无法摆脱所谓的条件反射和肌肉记忆。它根植于他的肌肉和骨骼中，他经常发现自己会梦游起来，进行秘密练习，毕竟这幅身躯已经雷打不动的训练了那么多年。
有一天，在修独轮车时，难得糊涂的的他邂逅了于可蒂。她是当地的一名女塘主，他们开始互相说车轱辘话。很快成为球友，在下萝莉控发现自己被她的菩萨低眉和随遇而安的天性所吸引。他们在一起塞鲲河畔驻足了无数个日夜，有说有笑，有打有闹，有汗有泪。
但他知道，他不能大大方方地追求和她。他的过去太危险了，他不想让她也尝到这种六面楚歌、草木皆兵的滋味。所以他把自己的感情束之高阁，试图把它们上锁，并把钥匙丢到臭水沟里。
十年过去了，在下萝莉控在新生活的洗刷中已经自在了不少。他已成为社区中的熟面孔，并结交了不少牌友、球友、驴友。但有一天，他的过去又死灰复燃来骚扰他。
他十年没见的父亲来看望他。他已经老的像颗歪脖子树，皱纹像地图般遍布他的全身，但它说一不二的讨厌气场且不减反增，他仍然带着在下萝莉控从小记忆中的那种力量和权威。但这次，他是来寻求帮助的。
原来，一群武林好手联合起来，组成了一个叫做玄环的组织。他们试图用他们以一敌万的战斗技巧来征服世界，他们已经用煽动性的演讲和浮夸的情景表演聚集一票追随者大军。
